Подкрадули. Хули.
Везде дули.
Сказки нахуй не видать.
Вам вообще всё поебать.
Не хочу вас знать.Подкрадули. Хули.
Везде дули.
Сказки нахуй не видать.
Вам вообще всё поебать.
Не хочу вас знать. Show all text roll up
0
0
0
«СМЕШНОЙ ТЫ, ПАПА»
— Папа, какая самая маленькая вещь в мире?
— Жизнь человеческая, малыш. Только начнешь жить, и уже старик.
— Да, а физичка сказала, что электрон… А что длиннее всего на свете?…
— Жизнь человеческая. Успеваешь сделать столько ошибок, что и правнуки не могут исправить.
— Географичка...«СМЕШНОЙ ТЫ, ПАПА»
— Папа, какая самая маленькая вещь в мире?
— Жизнь человеческая, малыш. Только начнешь жить, и уже старик.
— Да, а физичка сказала, что электрон… А что длиннее всего на свете?…
— Жизнь человеческая. Успеваешь сделать столько ошибок, что и правнуки не могут исправить.
— Географичка говорила – экватор. Обманывала, что ли?... Пап, а пап, что дороже всего ценится?
— Жизнь человеческая.
— Точно! Мы это по литературе проходили. А что тогда самое дешевое?
— Жизнь человеческая, малыш. На гроши её разменивают, а то и вовсе даром отдают.
— На истории нам сказали, что труд рабов, папа! Ты, наверное, забыл? Ну ничего, назови лучше самую сложную теорему.
— Жизнь человеческая, сын. Каждый день с утра до вечера доказываешь что-то себе и другим.
— Нет, нет, нет! Это теорема Ферма, нам математичка рассказывала! Смешной ты, папа. А простейшую клетку знаешь?
— Жизнь человеческая. Нет в ней окон с решетками, нет дверей с хитроумными замками, нет недремлющего стражника, но и выхода тоже частенько нет.
— Да я из биологии спрашиваю! Потому что в учебнике написано, что… Ну тебя, папка! Чего ты смеешься?... А правда, Эйнштейн умнее всех?
— Умнее всех тот, кто позже всех родился.
— А правда, Поддубный был сильнее всех?
— Сильнее всех тот, кто знает языки своих врагов.
— А кто самая красивая?
— Самая красивая та, которая никогда не смотрится в зеркало.
— А самый добрый – это который всех жалеет?
— Самый добрый, малыш, не жалеет себя.
— Папочка, как интересно! Мама говорит, что ты всегда прав…
— Нет, конечно.
— А кто же тогда?
— Ты.
— Почему, папа?
— Ты прав, потому что моложе. Запомни это.
— Ой, как здорово!
— А теперь спи, уже поздно. Мама будет ругаться, если увидит, что ты ещё не спишь...
Александр Щёголев Show all text roll up
0
2
0
Науке под названием физиогномика уже много тысяч лет. Первыми физиогномистами
были дикари, которые раскрашивали свои лица, чтобы напугать своих врагов. Египтяне
пытались достичь физиогномического эффекта, изменяя форму черепа. Характерным примером
являются хранящиеся в берлинском музее искусственно вытянутые черепа дочерей Аменофиса,
датируемые 1350 г. до н. э. Первым письменным свидетельством о физиогномических изысканиях
мы обязаны Аристотелю....Науке под названием физиогномика уже много тысяч лет. Первыми физиогномистами
были дикари, которые раскрашивали свои лица, чтобы напугать своих врагов. Египтяне
пытались достичь физиогномического эффекта, изменяя форму черепа. Характерным примером
являются хранящиеся в берлинском музее искусственно вытянутые черепа дочерей Аменофиса,
датируемые 1350 г. до н. э. Первым письменным свидетельством о физиогномических изысканиях
мы обязаны Аристотелю. Из приписываемой ему физиогномики мы узнаем, что и до него
физиогномисты исследовали выражение <<Лиц» животных, чтобы раскрыть тайну человеческого
лица. С угасанием древних культур прекратился и интерес к физиогномике. Только у Леонардо
да Винчи мы находим возрастающее количество сообщений о его физиогномических
наблюдениях. Очень подробными физиогномическими исследованиями занимался
Микеланджело о чем, без сомнения, свидетельствуют его картины, которые правдиво и даже
натуралистично передают человеческие страсти и страдания- но он, к сожалению, не оставил
никаких письменных свидетельств о своих физиогномических исследованиях.
Книга известного немецкого ученого будет полезна практическим психологам, художникам,
сотрудникам правоохранительных органов, а также всем тем, кто интересуется психологией. Show all text roll up
Язык человеческого лица
Фриц Ланге
0
0
0
НЕБО
И где-то свет, и он понятен,
Своим мгновением он внятен!
И разгляди возьми слова,
Что всё это для тебя!
А.НикитинНЕБО
И где-то свет, и он понятен,
Своим мгновением он внятен!
И разгляди возьми слова,
Что всё это для тебя!
А.Никитин Show all text roll up
НЕБО
0
5
0
Стрим 130 часов эзотерики с Андреем Дуйко. Школа КайласСтрим 130 часов эзотерики с Андреем Дуйко. Школа Кайлас Show all text roll up
0
0
0
Эзотерика в нашей жизни. Как работает эзотерика. Три волшебных слога. Вебинар А. Дуйко 06.09.19 Школа Кайлас.Эзотерика в нашей жизни. Как работает эзотерика. Три волшебных слога. Вебинар А. Дуйко 06.09.19 Школа Кайлас. Show all text roll up
0
0
0
Arilena Ara ft. Bess - Nentori (TPaul Sax LIVE Mix)Arilena Ara ft. Bess - Nentori (TPaul Sax LIVE Mix) Show all text roll up
0
1
0
Эксперт it-отрасли рассказывает о ведущих державах искуственного интеллекта и том, как он может изменить наше будущее. Нас ждет глобальный экономический и социальный кризис, если мы не одумаемся и не зададим вопросы собственной человечности.Эксперт it-отрасли рассказывает о ведущих державах искуственного интеллекта и том, как он может изменить наше будущее. Нас ждет глобальный экономический и социальный кризис, если мы не одумаемся и не зададим вопросы собственной человечности. Show all text roll up
Сверхдержавы искусственного интеллекта. Китай, Кремниевая долина и новый мировой порядок
Кай-Фу Ли
0
2
0
Твой первый миллион. Как его заработать и не потерять
Эта книга – путеводитель по личным финансам и накоплению, разумным тратам и инвестированию, она внушает уверенность в своих силах, в том, что твое финансовое благополучие зависит от твоих решений.Твой первый миллион. Как его заработать и не потерять
Эта книга – путеводитель по личным финансам и накоплению, разумным тратам и инвестированию, она внушает уверенность в своих силах, в том, что твое финансовое благополучие зависит от твоих решений. Show all text roll up
Твой первый миллион. Как его заработать и не потерять
МакКенна Джеймс Дж., Глайста Джанин, Фонтейн Мэтт
0
0
0
5 в 1:
Несколько порогов
Радуга над водопадом
Вода "по ступеням"
Зеленые кленовые листья
Три белых лебедя5 в 1:
Несколько порогов
Радуга над водопадом
Вода "по ступеням"
Зеленые кленовые листья
Три белых лебедя Show all text roll up
и ещё 1
и ещё 1
и ещё 1
и ещё 1
0
0
0
Symphonic Rock Orchestra - Flight Of Bomble
P.Alvarez - La Traviata
Down Low - Moonlight
Jan Holland - Dreamlover
Papa Bear - Cherish
S.Nicolai - La Boheme
Warren & Sissel - Prince Igor
All Niters & Lady Knight - The strory of my life
Sky - Mosguarade
Nana - Dreams
Hooked On Tchaikovsky
Sweetbox - Don't go away
Tchaikovski - Andante (Papetti)
Bounty...Symphonic Rock Orchestra - Flight Of Bomble
P.Alvarez - La Traviata
Down Low - Moonlight
Jan Holland - Dreamlover
Papa Bear - Cherish
S.Nicolai - La Boheme
Warren & Sissel - Prince Igor
All Niters & Lady Knight - The strory of my life
Sky - Mosguarade
Nana - Dreams
Hooked On Tchaikovsky
Sweetbox - Don't go away
Tchaikovski - Andante (Papetti)
Bounty Killer - Hip-hopera
Tales Of The Vienna Walts
Black Attack - Heartless Show all text roll up
0
0
0
8 главных правил питания
------------------------------------
В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной рекламной атаки непригодных в пищу и вредных для здоровья «продуктов питания» говорить о естественном питании не приходится. Так же, как не приходится говорить о естественном состоянии сознания людей. Поэтому совершенно необходимо пользоваться специальными правилами питания,...8 главных правил питания
------------------------------------
В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной рекламной атаки непригодных в пищу и вредных для здоровья «продуктов питания» говорить о естественном питании не приходится. Так же, как не приходится говорить о естественном состоянии сознания людей. Поэтому совершенно необходимо пользоваться специальными правилами питания, восстанавливающими естественные функции организма, защищающими здоровье человека и позволяющими его укрепить.
1. Ешь, чтобы жить, а не живи, чтобы есть
Питание — не самоцель, а средство достижения цели. Нужно употреблять в пищу только полезные продукты, способствующие приобретению необходимых физических и психических качеств для эффективных действий на пути достижения жизненных целей.
2. Голод — правда, а аппетит — ложь
Аппетит — это желание съесть что-нибудь вкусненькое. А голод — это, с одной стороны, готовность есть любую пищу (как, например, после длительной прогулки на природе или после напряженного физического труда) и, с другой стороны, точное знание, какая именно пища в данный момент требуется организму (калорийная или витаминная, сладкая или соленая, жидкая или твердая, обычная или необычная — мел или соль, например, и т. п.).
Аппетит — это результат давно распущенных чувств и отсутствия их волевого смирения. Пищевая озабоченность или аппетит могут быть также связаны с бессознательным стремлением «отключиться» от стрессовых влияний, отвлекаясь на вкусовые ощущения.
Необходимо прекращать есть не доходя до чувства насыщения и полноты желудка.
Зачастую процесс переваривания сопровождается большим расходом энергии из уже имеющегося ее запаса в организме. В случаях переедания или питания трудноперевариваемой пищей часто возникает ситуация, когда количество получаемой из порции пищи энергии сравнимо с количеством энергии, расходуемой организмом на ее переваривание. Обычно в таких случаях человек после еды становится сонным, ленивым и еще долго после еды чувствует упадок сил. Кроме того, переедание является «ударной» нагрузкой для органов пищеварения и приводит к их заболеваниям.
3. Как пьешь — так и живешь
Организм человека в значительной мере состоит из воды. И от ее количества и качества зависит обмен веществ. Управляя питьевым режимом, можно оказывать существенное влияние на внутренние ритмы и состояние организма.
Многие считают, что от большого количества воды толстеют, и стараются пить как можно меньше. На самом деле толстеют не от воды, а оттого что принимают с пищей слишком большое количество соли, которая удерживает в организме воду.
Вода же — это сок жизни. И без достаточного количества воды растения, например, засыхают. Или наоборот — расцветают, когда им достаточно воды. Человек, конечно же, не растение, но его обмен веществ точно так же зависит от необходимого количества воды в организме.
Кроме того, люди приобретают избыточный вес из-за нарушения баланса потребления и расхода энергии — количества съедаемой пищи и расходуемых на активную физическую и психическую деятельность калорий.
В странах с умеренным климатом суточная потребность организма в воде составляет 1,5—2 литра зимой и 2—3 литра летом.
И лучше выпивать за полчаса перед едой полстакана воды. А после еды, выпивая воду, следует ограничивать ее количество во избежание разбавления желудочного сока и ухудшения пищеварения.
4. Твердую пищу — пей, а жидкую — ешь
В процессе пищеварения взаимодействие пищи со слюной имеет важное значение. Слюна — это активное биохимическое вещество, совершенно необходимое для полноценного переваривания пищи. И для того, чтобы оно выделялось и участвовало в процессе пищеварения, твердую пищу нужно пережевывать до состояния жидкой смеси со слюной, без оставшихся непережеванными кусочков пищи. А жидкую пищу (молоко, супы, компоты, соки, отвары трав и т. п.) не нужно спешить глотать, а сначала делать «дегустационные» движения языком и челюстью, смешивая пищу со слюной. Лишь после этого можно ее глотать.
Запивание пищи водой не заменяет пищеварительной функции слюны, разбавляет желудочный сок и не способствует полноценному пищеварению.
5. Не гонись за двумя зайцами
То, что делается без отвлечения внимания, выполняется гораздо более качественно, чем то, что сопровождается «параллельной» деятельностью.
Не нужно совмещать еду с чем-то, что отвлекает внимание от нее. Например, с чтением, беседой, просмотром телевизора и т. п. При отвлечении внимания центры мозга не получают достаточно информационных сигналов о качестве и количестве потребляемой пищи. Это приводит к ненасытности, некачественному пережевыванию, неправильному совмещению продуктов и перееданию со всеми вытекающими последствиями.
Во время еды нужно думать о еде, о ее прекрасных качествах, пользе и наслаждении, даруемом ею, получая радость и максимум положительных эмоций.
6. Утро начинается вечером
Не нужно есть менее чем за 4 часа перед сном.
Во-первых, пища нормально переваривается и движется в желудке и кишечнике, только пока человек бодрствует и двигается. А главное — пока его тело находится в вертикальном положении, направление гравитационной составляющей способствует легкому движению пищи в кишечнике.
Если же кушать перед сном, то во время сна, когда все процессы жизнедеятельности затормаживаются, гравитационная составляющая, направленная перпендикулярно по отношению к телу лежащего человека, не помогает движению пищи в кишечнике, что приводит к ее застою и брожению, зашлаковыванию организма, увеличению объема кишечника и живота, ухудшению перистальтики кишечника, развитию заболеваний органов пищеварения, плохому сну и недостаточному восстановлению за ночь. А утром — к трудному пробуждению, отечности, неприятному запаху изо рта и другим осложнениям.
И, во-вторых, предлагаемое время приема пищи перед сном связано с действительной скоростью переваривания тех или иных продуктов питания. Углеводистая пища (овощи, фрукты, злаки и т. д.) полностью переваривается и проходит через кишечник примерно за 4 часа. А белковая пища (мясо, бобовые, орехи и т. д.) — за 7 часов.
7. Что ты ешь — то ты и есть
Организм формируется из тех элементов, которые в него поступают. И он приобретает качества этих же элементов.
Ешьте только свежую, чистую, приятную на вкус, живую, витаминную и полную энергии пищу. Забудьте о том, что на Западе люди с опытом уже давно называют «джанк фуд» (выражение, характеризующее пищу, содержащую много калорий, но малоценную в других отношениях), — обо всех этих чипсах, гамбургерах, консервированных сосисках, майонезах и т. п.
Глупо стремиться употреблять в как можно больших количествах дорогие и дефицитные, а значит, «престижные» продукты. Ведь при этом питается не организм, а самоутверждающееся чувство собственной исключительности. Пользы же для организма от таких продуктов, как правило, никакой, чаще — один вред.
Уже многие в мире начали понимать, что по-настоящему престижно — быть здоровым и сильным, выглядеть красивым и всегда хорошо себя чувствовать.
8. «Догм нет» — гласит догма первая
Определяя режим и рацион питания, следует, конечно же, учитывать все вышеизложенные предписания и правила, но никогда не следует забывать ориентироваться, прежде всего, на хорошее самочувствие и руководствоваться интуитивным чувством здравого смысла.
Show all text roll up
0
1
0
Обновить ленту
