Ольга Хромова - нумеролог, таролог.
школа развития личности
Ваша подсказка на ⃣⃣ февраля
🚫Не позволяйте страхам и зависимостям удерживать вас в плену.
🔗⚡Число ⃣⃣ напоминает вам о необходимости освобождения от иллюзорных оков и принятия контроля над своей судьбой.
ТОП 7 МЕТОДИЧЕСКИХ ПОСОБИЙ для выполнения раскладов на картах Таро.
https://khromova-olga.ru/vse_metodichki?gcpc=e8d6aОльга Хромова - нумеролог, таролог.
школа развития личности
Ваша подсказка на ⃣⃣ февраля
🚫Не позволяйте страхам и зависимостям удерживать вас в плену.
🔗⚡Число ⃣⃣ напоминает вам о необходимости освобождения от иллюзорных оков и принятия контроля над своей судьбой.
ТОП 7 МЕТОДИЧЕСКИХ ПОСОБИЙ для выполнения раскладов на картах Таро.
https://khromova-olga.ru/vse_metodichki?gcpc=e8d6a Показать весь текст Свернуть текст
Что полезно делать в ВОСКРЕСЕНЬЕ?
✔️главное НЕ начинать долгих домашних дел, т.е. начинайте только то, что точно успеете завершить к концу воскресенья. Потому что день находится под покровительством Солнца, а Солнце любит завершенность
✔️просыпаться как можно раньше, т.к. полезная энергия праны приходит на нашу земля всего 2,5 часа после восхода...Что полезно делать в ВОСКРЕСЕНЬЕ?
✔️главное НЕ начинать долгих домашних дел, т.е. начинайте только то, что точно успеете завершить к концу воскресенья. Потому что день находится под покровительством Солнца, а Солнце любит завершенность
✔️просыпаться как можно раньше, т.к. полезная энергия праны приходит на нашу земля всего 2,5 часа после восхода Солнца
✔️нельзя лениться и долго лежать в кровати
✔️поприветствуйте Солнце и сделайте комплекс упражнений "Сурья Намаскар"
✔️зажигайте в доме свечи, так вы активируете энергию элемента Огня, а Солнце - это и есть 🔥.
Хорошо зажигать свечи в Восточном и ЮВ секторах;
👌в Южном секторе - если у вас упадок сил ❌НЕ зажигаем свечи на СЗ, Севере, ЮЗ и Западе.
Что касается СВ, то там 🔥зажигать можно только в определенной "паде", если не знаете в какой, то лучше не делайте этого
✔️личное саморазвитие - вот основной вектор ваших дел в воскресенье.
Исключите праздное времяпрепровождение: не смотрите пустые передачи, не обсуждайте вещи, которые не дают ценности вашей жизни. Лучше прочитайте главу книги по личностному развитию, ведь "те, кто читают книги, управляют теми, кто смотрит телевизор"
✔️сделайте поход в церковь всей семьей своей семейной традицией
✔️практика «парикрама» - утром выходите на улицу и ПО часовой стрелке 3 раза обходите вокруг своего дома с молитвой или просто с хорошими мыслями. Если вы живете в городе - обходите весь свой многоквартирный дом. Это очень полезная и эффективная практика - так вы создаете защитный "кокон" для своего дома
✔️что касается уборки, то ее точно не нужно делать в первой половине дня
✔️обязательно составьте план своих важностей и дел на предстоящую неделю
🌀45 Ещё больше подсказок от планет, мантры, ритуалы вы найдёте в васту навигации
https://kurs.vastuhome8.ru/navigation?gcao=36066&gcpc=502ea
✨45 Календарь коррекций
https://kursi.vastuhome8.ru/kalendarj?gcao=38674&gcpc=502ea
🎁45 Урок по построению васту- карты
https://kursi.vastuhome8.ru/vastu_map_2?gcao=37069&gcpc=502ea Показать весь текст Свернуть текст
Продолжаем тему домашних дел по дням недели.
Понедельник находится под покровительством главной женской планеты - Луны 🌓.
А значит понедельник - это "женский день" и главный секрет: НЕ НАЧИНАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ, не совершать подвиги и не планировать тяжелые и энергозатратные дела на понедельник❗️Позвольте себе без надрыва войти в рабочий ритм...Продолжаем тему домашних дел по дням недели.
Понедельник находится под покровительством главной женской планеты - Луны 🌓.
А значит понедельник - это "женский день" и главный секрет: НЕ НАЧИНАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ, не совершать подвиги и не планировать тяжелые и энергозатратные дела на понедельник❗️Позвольте себе без надрыва войти в рабочий ритм новой недели.
⠀
Что хорошо делать в пространстве дома в ПОНЕДЕЛЬНИК?
🟠Луна отвечает за все жидкости на планете Земля, поэтому стирка белья - это то, что лучше всего делать именно в понедельник
🟠будет здОрово, если вы уделить больше внимания и уберете ванную комнату, почистите краны до блеска, расставите красиво свои баночки с шампунями, бальзамами и т.п.
🟠Луна отвечает за заботу и уход, поэтому сделайте «аудит» и наведите порядок в своей уходовой косметике
🟠поменять банные полотенца
🟠влажная уборка в доме
🟠полив и уход за домашними цветами и растениями
🟠обновить/постирать/поменять одежду для дома
🟠покупка продуктов, вы точно купите только самое нужное и полезное
🟠устройте хорошее проветривание
🟠наполните дом ароматом жасмина или герани
🟠в конце дня обязательно устройте домашний spa: наполните ванну теплой водой, добавьте в нее ложку молока + каплю масла жасмина, закройте глаза и расслабьтесь, выдохните все блоки и напряжение
🟠очень важно лечь спать не позже 22.00
⠀
сделайте очищение дома по Васту - скачивайте практику👇🏻
https://kursi.vastuhome8.ru/lm1?gcao=36903&gcpc=502ea Показать весь текст Свернуть текст
🏡Международная школа васту Ларисы Скороходовой❤
Делитесь с друзьями и ставьте ❤
Что делать, если вы не довольны своим весом? Может ли помочь Васту ? Может! Сохраняйте в закладки, ставьте лайк ❤ и только потом читайте дальше👌
.
Секрет на 1 000 000💥:
✔ возьмите серебряную посуду, она может быть любой (сахарница, блюдце, рюмка), но именно...🏡Международная школа васту Ларисы Скороходовой❤
Делитесь с друзьями и ставьте ❤
Что делать, если вы не довольны своим весом? Может ли помочь Васту ? Может! Сохраняйте в закладки, ставьте лайк ❤ и только потом читайте дальше👌
.
Секрет на 1 000 000💥:
✔ возьмите серебряную посуду, она может быть любой (сахарница, блюдце, рюмка), но именно из серебра - это важно!
✔положите в чашу 1 ч.л. масла Ги, 1/2 ч.л. сахара (лучше тростникового), 1/2 ч. л. куркумы хорошего качества
✔все перемешать, оставить на ночь разбухать
✔утром на голодный желудок съесть эту смесь
✔запить теплой водой
✔употреблять регулярно в течение 2-3 недель
Что это даст вашему телу? В вашем теле уменьшится влияние Сатурна и Раху (а это энергия замедления и расширения) и увеличатся вибрации всех благостных планет: Луны, Венеры, Меркурия и Юпитера... и чудо случится!
.
И еще важный васту-совет:
✔во время еды старайтесь сидеть лицом на Запад, это самое "дисциплинированное" направление света и ваш аппетит будет под контролем
✔никогда не садить во время еды лицом на Юго-Восток, за это направление отвечает Венера, которая оооочень любит вкусно и много поесть, вам все время будет хотеться съесть еще кусочек
✔если вы любите сладкое и булочки и отказаться от них совсем не можете - заведите новую традицию, я ее называю "сладкая пятница". Ешьте булочки и сладости по пятницам, потому что за сдобу и сладости отвечает Венера. А день Венеры - это пятница! Поэтому булочки в пятницу - нам, девочкам, во благо!
.
А теперь о вашей ментальной установке. Никогда НЕ думайте в формате: "Я хочу похудеть". Потому что "похудеть" от слова "худо", а ваше подсознание не хочет, чтобы вам было худо и плохо, поэтому всячески будет саботировать даже малейшие поползновения в эту сторону. Приучайтесь говорить и мыслить: "Я хочу постройнеть!"
Официальный васту магазин
Эфирные масла
на странице оплаты вводитe промокод AYDİN
и стоимость заказа уменьшается на 5%
https://vastuhomeshop.ru/catalog?tfc_storepartuid[298052564]=%D0%90%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B0&tfc_div=:::
Чек лист советы васту для стройности
https://kursi.vastuhome8.ru/lid_partner?gcpc=502ea Показать весь текст Свернуть текст
Все кто смотрит на окружающий мир сквозь стекла 4 марта отмечают неофициальный праздник - Международный день очкарика. День очкарика - это день напоминания всем о важности профилактических мер для восстановления остроты зрения.
На сегодняшний день примерно треть населения планеты в той или иной мере страдает нарушениями зрения. Все эти люди вынуждены...Все кто смотрит на окружающий мир сквозь стекла 4 марта отмечают неофициальный праздник - Международный день очкарика. День очкарика - это день напоминания всем о важности профилактических мер для восстановления остроты зрения.
На сегодняшний день примерно треть населения планеты в той или иной мере страдает нарушениями зрения. Все эти люди вынуждены носить очки. С каждым днем людей с плохим зрением становится больше, необходимость в очках испытывает почти каждый человек на склоне своих лет и все те, кто имеет дефекты зрения, дальнозоркость или близорукость.
Трудно представить положение этих людей без корректирующих очков, многие из них оказались бы на положении инвалидов. По статистике - каждые пять секунд в мире слепнет один взрослый человек. А каждую минуту - один ребенок. При этом в 75% всех случаев слепота спровоцирована заболеваниями, которые можно предотвратить или вылечить на начальной стадии.
Часто человека, носящего очки, называют очкариком. Но не стоит обижаться. Такое прозвище на самом деле может служить признаком ума, мудрости и даже красоты. Людей умных, образованных, интеллигентных практически всегда в искусстве представляют именно очкариками.
И этому факту есть научное подтверждение - исследования, проведенные специалистами немецкого Университета Майнца, показали необычную закономерность: люди, которые носят очки, как правило, имеют IQ выше по сравнению со своими остальными сверстниками. На идею провести такое необычное исследование ученых подтолкнуло наблюдение, согласно которому обращающиеся за помощью к окулистам люди часто более образованы.
В нынешнее время вообще трудно себе представить жизнь без очков, которые служат не только средством для лучшего зрения, но ярким аксессуаром, подчеркивающим индивидуальность своего владельца. Сейчас очки покупают даже без диоптрий, чтобы создать деловой имидж. И цена на этот предмет может зашкаливать до небывалых высот.
Огромные роговые оправы ушли навсегда и возвращаются разве что по прихоти дизайнеров. Витрины салонов пестрят линзами стекол и сверкают стразами оправ. Солнцезащитные и медицинские очки из последних коллекций известных дизайнеров в цене не уступают целому телескопу. Но есть и обычные оправы, которые не разочаруют качеством своего обладателя. Показать весь текст Свернуть текст
Blank & Jones - Pleasure Island
Blank & Jones - Fallin' In Love
Blank & Jones - Time & Space
Blank & Jones - Surround Me With Your Love (Summer Mix)
Blank & Jones - Back To The Beach
Blank & Jones - Pasilada (With Afro Medusa)
Blank & Jones - Lazy Life (Satin Jackets Instrumental...Blank & Jones - Pleasure Island
Blank & Jones - Fallin' In Love
Blank & Jones - Time & Space
Blank & Jones - Surround Me With Your Love (Summer Mix)
Blank & Jones - Back To The Beach
Blank & Jones - Pasilada (With Afro Medusa)
Blank & Jones - Lazy Life (Satin Jackets Instrumental Mix)
Blank & Jones - Survivor (Satin Jackets Dub Mix)
Blank & Jones - Survivor (Satin Jackets Remix)
Blank & Jones - Sundance
Blank & Jones - Save My Soul Показать весь текст Свернуть текст
Тренировочный массаж, является составной частью тренировочного процесса, дополнительным средством направленным на повышение работоспособности спортсмена. В основном его проводят спортсменам высокого класса, при подготовке которых необходимо избежать перенапряжения и утомления от высокой интенсивности тренировочных нагрузок. Желаемого результата от массажа можно добиться только в случае выполнения его методически правильно, с учётом методики...Тренировочный массаж, является составной частью тренировочного процесса, дополнительным средством направленным на повышение работоспособности спортсмена. В основном его проводят спортсменам высокого класса, при подготовке которых необходимо избежать перенапряжения и утомления от высокой интенсивности тренировочных нагрузок. Желаемого результата от массажа можно добиться только в случае выполнения его методически правильно, с учётом методики самой тренировки, интенсивности физических нагрузок, вида спорта, а также индивидуальных особенностей самого спортсмена.
Сеанс общего тренировочного массажа длится в среднем 40-60 мин., но время процедуры может меняться завися от таких факторов как: вид спорта, вес, реактивность организма массируемого, состояние мышечной массы, спортивная форма, характер тренировочных нагрузок. При общем массаже учитывается уровень нагрузок на определённые группы мышц, в зависимости от специфики тренировки и вида спорта (например конькобежцы, велосипедисты, бегуны - мышцы ног), и следовательно делается акцент на эти участки тела, отводя на их массирование основную часть времени самой процедуры. Ниже приведена примерная продолжительность массажа в зависимости от массы тела спортсмена. Показать весь текст Свернуть текст